据数据调查显示，不到百分之五十的女性朋友性都不能达到性高潮，甚至有些女性朋友性冷淡，因此对于女性高潮障碍我们应该引起重视，这关系到家庭的和睦和幸福，今天我们就来看看女性不高潮怎么办?
女性性高潮障碍分为功能性性高潮障碍和器质性高潮障碍。功能性性高潮障碍主要是心理上的问题，比如受家庭矛盾等因素影响，啪啪时不能达到应有的性欲高潮。该类患者常常在心情放松的情况下可以达到性高潮，而在心情抑郁时则不能达到性高潮;器质性高潮障碍患者性欲正常，既不亢进，也不低下，但啪啪时始终达不到应有的性高潮与满足感，可能伴有器质性相应的症状。
过分追求高潮，怀疑自己有生理缺陷，一味的攀比，焦虑的情绪都是影响你性愉悦的因素。不要让弗洛伊德“有阴道高潮的女人就是成熟女人，没有阴道高潮的女人就是幼稚女人”的错误观点困扰你了，因为每位女性的生理结构都不一样，敏感点也不一样，找到自己的敏感点，了解自己的身体是关键。
如果你是身体出了问题，就要乖乖听医生的话进行针对性的治疗;如果去医院检查没问题，也许就是心理因素导致哒。
如果是心里方面的问题，那你最好保持心情愉悦，给自己减压;不要攀比，更不要和av里的女优比，她们也并不是你所想象的那么快乐;可以多尝试一些啪啪体位，调整角度找到能刺激敏感点的姿势。就算期待高潮，也不要把追求高潮作为每次啪啪的终极目标，毕竟不是人人都能潮吹的。性爱是两个人用肉体沟通心灵的一次交流，不要总是以追求高潮为目的，啪啪要认真感受他的爱，至于高潮嘛，天时地利人和时，放心吧，早晚会来的!
以上我们对于女性不高潮怎么办给大家做了一个简单的介绍，专家指出：不要把女性的高潮很硬性的分类，所谓的阴蒂高潮、阴道高潮甚至乳房高潮、鼻尖高潮、耳垂高潮都有可能发生，每个女生的表现形式也是不一样的。
