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想壮阳的人吃什么东西好呢

  现在人们生活压力增大,很多男性朋友都会出现性功能障碍,专家告诉我们:对于壮阳我们可以从饮食上进行调节,不但美味可口,而且经济实惠,因此我们大家要重视。下面我们就来具体的了解一下想壮阳的人吃什么东西好呢?
 
  1、山药枸杞子汤
 
  原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。
 
  做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。
 
  这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。
 
  以上我们对于想壮阳的人吃什么东西好呢给大家做了一个简单的介绍,专家指出:对于壮阳的药物,我们吃的时候一定要多加重视,以免导致病情加重,如果还有疑问,可以点击咨询专家了解。
 

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